Espinacas: Rica en vitaminas y minerales, las espinacas son una excelente fuente de hierro, vitamina K y ácido fólico, que ayudan a fortalecer el sistema inmunológico y a mejorar la salud ósea. Manzana: Llena de antioxidantes y fibra, la manzana puede ayudar a regular los niveles de azúcar en la sangre y a mejorar la salud digestiva. Pepino: Con alto contenido de agua y nutrientes, el pepino ayuda a hidratar el cuerpo y a mantener la piel saludable. Jengibre: Con propiedades antiinflamatorias y digestivas, el jengibre puede ayudar a aliviar el malestar estomacal y a mejorar la circulación sanguínea.