Espinacas: Rica en vitaminas y minerales, las espinacas son una excelente fuente de hierro, vitamina K y ácido fólico, que ayudan a fortalecer el sistema inmunológico y a mejorar la salud ósea. Manzana: Llena de antioxidantes y fibra, la manzana puede ayudar a regular los niveles de azúcar en la sangre y a mejorar la salud digestiva. Pepino: Con alto contenido de agua y nutrientes, el pepino ayuda a hidratar el cuerpo y a mantener la piel saludable. Jengibre: Con propiedades antiinflamatorias y digestivas, el jengibre puede ayudar a aliviar el malestar estomacal y a mejorar la circulación sanguínea.
Zanahorias: Ricas en betacarotenos y antioxidantes, las zanahorias ayudan a mantener la salud de la piel y la visión, además de fortalecer el sistema inmunológico. Naranjas: Cargadas de vitamina C y antioxidantes, las naranjas ayudan a reforzar el sistema inmunológico y a mejorar la salud cardiovascular. Limón: Con propiedades alcalinas y desintoxicantes, el limón ayuda a equilibrar el pH del cuerpo y a estimular la digestión. Menta: Con un aroma refrescante, la menta ayuda a calmar el sistema digestivo y a refrescar el aliento.
Sandía: Rica en agua y antioxidantes, la sandía ayuda a hidratar el cuerpo y a mejorar la salud cardiovascular. Pepino: Con alto contenido de agua y nutrientes, el pepino es excelente para la hidratación y la salud de la piel. Lima: Cargada de vitamina C, la lima ayuda a fortalecer el sistema inmunológico y a mejorar la digestión. Albahaca: Con un aroma refrescante, la albahaca ayuda a reducir el estrés y a mejorar la digestión.
Remolacha: Rica en antioxidantes y betalaínas, la remolacha ayuda a desintoxicar el hígado y a mejorar la circulación sanguínea. Zanahoria: Llena de vitamina A y betacarotenos, la zanahoria es excelente para la salud de la piel y la visión. Jengibre: Con propiedades antiinflamatorias y digestivas, el jengibre ayuda a aliviar la hinchazón y a mejorar la digestión. Limón: Rico en vitamina C, el limón ayuda a desintoxicar el cuerpo y a fortalecer el sistema inmunológico.
Piña: Rica en vitamina C y bromelina, la piña ayuda a mejorar la digestión y fortalecer el sistema inmunológico. Naranja: Llena de vitamina C y antioxidantes, la naranja ayuda a proteger contra resfriados y a mantener la salud de la piel. Jengibre: Con propiedades antiinflamatorias y digestivas, el jengibre ayuda a aliviar el malestar estomacal y a mejorar la circulación. Menta: Refrescante y calmante, la menta ayuda a aliviar la indigestión y a promover la salud digestiva en general.
Espinacas: Ricas en vitaminas, minerales y antioxidantes, las espinacas ayudan a fortalecer el sistema inmunológico y a mejorar la salud del corazón. Kiwi: Lleno de vitamina C y fibra, el kiwi es excelente para la salud digestiva y para impulsar el sistema inmunológico. Pepino: Hidratante y refrescante, el pepino es bajo en calorías y rico en nutrientes, como la vitamina K y el potasio. Limón: Rico en vitamina C y antioxidantes, el limón ayuda a desintoxicar el cuerpo y a promover la salud de la piel.
Sandía: Rica en agua y antioxidantes, la sandía ayuda a hidratar el cuerpo y a mantener la piel saludable. Fresas: Con alto contenido de vitamina C y antioxidantes, las fresas fortalecen el sistema inmunológico y promueven la salud cardiovascular. Limón: Alcalinizante y lleno de vitamina C, el limón ayuda a desintoxicar el cuerpo y a mejorar la digestión. Menta: Refrescante y digestiva, la menta calma el sistema digestivo y refresca el aliento.