Bajo en calorías: Al utilizar ingredientes sin azúcar y bajos en calorías, este batido es una excelente opción para quienes desean mantenerse en forma o controlar su peso. Rico en fibra y nutrientes: El plátano aporta fibra, potasio y otros nutrientes esenciales, mientras que el cacao en polvo sin azúcar es una buena fuente de antioxidantes.
¿Te apetece un postre delicioso pero saludable al mismo tiempo? Nuestra receta de Batido de Plátano y Cacao Sin Azúcar es la opción perfecta para satisfacer tus antojos dulces sin comprometer tu dieta. Este batido cremoso y lleno de sabor es una excelente manera de consentirte sin excederte en calorías ni azúcares añadidos.
Plátano maduro: Aporta dulzor natural y una textura cremosa al batido.
Cacao en polvo sin azúcar: Proporciona un delicioso sabor a chocolate sin agregar calorías adicionales.
Leche de almendra sin azúcar: Utiliza leche de almendra sin azúcar para mantener el contenido calórico bajo y evitar el agregado de azúcares.
Hielo: Agrega hielo para obtener una textura más espesa y refrescante en el batido.
Opcional: Extracto de vainilla sin azúcar para realzar el sabor.
Pelar y cortar el plátano en trozos.
Colocar los trozos de plátano en una licuadora.
Agregar una cucharada de cacao en polvo sin azúcar.
Verter aproximadamente 1 taza de leche de almendra sin azúcar en la licuadora.
Opcionalmente, añadir unas gotas de extracto de vainilla sin azúcar.
Agregar un puñado de hielo.
Licuar todos los ingredientes hasta obtener una mezcla suave y homogénea.
Verter el batido en un vaso y servir de inmediato.
Cantidad de Personas: Esta receta de Batido de Plátano y Cacao Sin Azúcar está preparada para servir a 1 persona, pero puedes ajustar las cantidades según tus necesidades.
Bajo en calorías: Al utilizar ingredientes sin azúcar y bajos en calorías, este batido es una excelente opción para quienes desean mantenerse en forma o controlar su peso.
Rico en fibra y nutrientes: El plátano aporta fibra, potasio y otros nutrientes esenciales, mientras que el cacao en polvo sin azúcar es una buena fuente de antioxidantes.
Satisface los antojos de chocolate: El sabor a chocolate del cacao en polvo sin azúcar satisfará tus antojos de algo dulce y chocolatoso sin los remordimientos asociados con los postres convencionales.
Comentarios 0