Alto Contenido Nutricional: La col rizada es una excelente fuente de vitaminas A, C y K, así como de calcio, hierro y antioxidantes. El apio y el pepino son bajos en calorías y ricos en fibra, mientras que el limón añade vitamina C y propiedades alcalinizantes. Hidratación: El alto contenido de agua en el apio y el pepino ayuda a mantener el cuerpo hidratado y a promover la salud renal. Desintoxicación: Los ingredientes de este jugo ayudan a eliminar toxinas del cuerpo y a promover una función hepática saludable. Digestión Saludable: La fibra presente en la col rizada, el apio y el pepino puede ayudar a mejorar la digestión y a aliviar el estreñimiento.