Descubre una explosión de frescura y vitalidad con nuestro jugo verde revitalizante. Esta deliciosa combinación de espinacas, kiwi, pepino y limón es perfecta para revitalizar tu cuerpo y recargar tus energías. Con ingredientes llenos de nutrientes y antioxidantes, este jugo es una excelente manera de comenzar tu día con un impulso de salud y vitalidad.
2 tazas de espinacas frescas
2 kiwis, pelados y cortados en trozos
1 pepino, pelado y cortado en rodajas
1 limón, pelado y sin semillas
Agua (opcional, según la consistencia deseada)
Hielo (opcional, para servir)
Coloca las espinacas, los kiwis, el pepino y el limón en el vaso de la licuadora.
Agrega un poco de agua si prefieres un jugo más ligero o para ayudar a mezclar los ingredientes.
Licua todo a alta velocidad hasta obtener una mezcla suave y homogénea.
Si lo deseas, puedes colar el jugo para obtener una textura más fina.
Sirve el jugo en vasos altos con hielo si lo prefieres, y decora con una rodaja de limón.
Rinde: Esta receta rinde aproximadamente 2 porciones.
Espinacas: Ricas en vitaminas, minerales y antioxidantes, las espinacas ayudan a fortalecer el sistema inmunológico y a mejorar la salud del corazón.
Kiwi: Lleno de vitamina C y fibra, el kiwi es excelente para la salud digestiva y para impulsar el sistema inmunológico.
Pepino: Hidratante y refrescante, el pepino es bajo en calorías y rico en nutrientes, como la vitamina K y el potasio.
Limón: Rico en vitamina C y antioxidantes, el limón ayuda a desintoxicar el cuerpo y a promover la salud de la piel.
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