Pepino: Rico en agua y antioxidantes, el pepino ayuda a hidratar el cuerpo y a mantener la piel saludable. Limón: Fuente de vitamina C y antioxidantes, el limón puede ayudar a fortalecer el sistema inmunológico y a mejorar la digestión. Menta: Con propiedades refrescantes y digestivas, la menta puede ayudar a aliviar la indigestión y a refrescar el aliento. Albahaca: Rica en nutrientes y antioxidantes, la albahaca puede ayudar a reducir el estrés y a promover la salud cardiovascular.
Refresca tus sentidos con nuestro jugo revitalizante de pepino, limón, menta y albahaca. Esta refrescante y saludable combinación de ingredientes te ayudará a hidratarte y a recargar tu cuerpo con nutrientes esenciales. Descubre cómo este jugo deliciosamente refrescante puede ser el complemento perfecto para cualquier momento del día.
1 pepino grande, pelado y cortado en trozos
2 limones, exprimidos
Un puñado de hojas de menta fresca
Un puñado de hojas de albahaca fresca
Agua (opcional, según la consistencia deseada)
Hielo (opcional, para servir)
Coloca el pepino cortado, el jugo de limón, las hojas de menta y las hojas de albahaca en el vaso de la licuadora.
Agrega un poco de agua si deseas diluir el jugo o hacerlo más ligero.
Licua todos los ingredientes hasta obtener una mezcla suave y homogénea.
Si lo prefieres, puedes colar el jugo para obtener una textura más fina.
Sirve el jugo en vasos altos con hielo, si lo deseas, para disfrutarlo bien frío y refrescante.
Rinde: Esta receta rinde aproximadamente 2-3 porciones.
Pepino: Rico en agua y antioxidantes, el pepino ayuda a hidratar el cuerpo y a mantener la piel saludable.
Limón: Fuente de vitamina C y antioxidantes, el limón puede ayudar a fortalecer el sistema inmunológico y a mejorar la digestión.
Menta: Con propiedades refrescantes y digestivas, la menta puede ayudar a aliviar la indigestión y a refrescar el aliento.
Albahaca: Rica en nutrientes y antioxidantes, la albahaca puede ayudar a reducir el estrés y a promover la salud cardiovascular.
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